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  • 告別乏力從吃綠開始
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  • 沒喝酒也可能測出酒駕？服用某些食品藥品容易被誤判
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  • 辟謠|頭發(fā)越洗越少？這些誤區(qū)當避免
    辟謠|頭發(fā)越洗越少？這些誤區(qū)當避免
    • 不梳頭發(fā)直接洗、用很燙的水洗發(fā)、用指甲抓頭皮……這幾個洗發(fā)誤區(qū)你有踩雷嗎？很多人認為洗發(fā)是日常小事，用水沖洗后抹上洗發(fā)水隨便揉兩下就好。但不少人發(fā)現自己的頭發(fā)越洗越掉、越洗越少，因而煩惱不已。其實，洗發(fā)也有大學問，方法不對很容易傷害頭發(fā)。什么樣的行為會傷害頭發(fā)，又該怎樣正確洗發(fā)？記者采訪了南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院皮膚科醫(yī)生梅奕潔。圖片來源
    • 姜曉丹 2025-05-05
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  • 辟謠|爆火的“蘋果醋減肥”法，到底靠譜嗎？
    辟謠|爆火的“蘋果醋減肥”法，到底靠譜嗎？
    • 近幾年，蘋果醋在“減肥圈”里很流行，成為了很多減肥人士的“新寵”。蘋果醋真有減肥的奇效嗎？先說答案：不是很靠譜，大量飲用可能還會帶來其他健康隱患，切勿直接嘗試。喝蘋果醋減肥？真不是你想的那樣！蘋果醋是由蘋果或蘋果加工副產物經過酒精發(fā)酵和醋酸發(fā)酵兩步生產而成的，含有氨基酸類、有機酸類、酚類、黃酮類等成分。本質上，蘋果醋和咱們平時常用的谷
    • 薛慶鑫 2025-05-04
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  • 健康問答|高鹽飲食會傷害骨骼健康嗎？
    • 2025-05-03
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  • 辟謠|對花粉過敏的人不能賞花？
    辟謠|對花粉過敏的人不能賞花？
    • 對花粉過敏的人不能賞花？這種說法并不準確。圖片來源：視覺中國引發(fā)季節(jié)性過敏的主要是風媒植物的花粉（如柏樹、楊樹、柳樹等），這類植物通?；ǘ洳伙@眼，依靠風力傳播大量輕質花粉。而人們日常觀賞的顯花植物多為蟲媒花（如桃花、梨花等），其花粉顆粒較大且質量重，主要依靠昆蟲傳播，難以通過風媒進行傳播，因此實際致敏風險很低。花粉過敏患者在戶外活動時
    • 科學辟謠新媒體 2025-04-29
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  • 健康問答|天熱起來了，如何正確防曬？
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  • 長期吃止痛藥會上癮？
    長期吃止痛藥會上癮？
    • 這是一種常見的誤區(qū)。我們日常在藥店能買到的大多數止痛藥都屬于非阿片類止痛藥，其中最常見的一類是非甾體類抗炎藥，比如布洛芬、阿司匹林等。這類藥物不具備成癮性，在說明書或醫(yī)生指導下合理使用，是安全、有效的。不少人因為聽說“止痛藥會上癮”就拒絕用藥，結果讓疼痛長期困擾，甚至加重病情。其實真正具有成癮風險的是阿片類止痛藥（如嗎啡、可待因等），
    • 科學辟謠新媒體 2025-04-29
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  • 和齲齒斗爭的小妙招
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  • 科普|科學家把黃瓜減脂功效提升了5倍
    科普|科學家把黃瓜減脂功效提升了5倍
    • 科普|科學家把黃瓜減脂功效提升了5倍央視三農責任編輯：魏敏
    • 2025-04-28
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  • 辟謠|西紅柿和蝦不能一塊吃，會食物中毒？
    辟謠|西紅柿和蝦不能一塊吃，會食物中毒？
    • 有關食物相克的說法，在生活中流傳甚廣，經常聽說“XX食物和XX食物”一起吃會腹瀉、嘔吐。其中，西紅柿和蝦的搭配最為驚悚，竟然是“致命組合”，傳言它倆一起吃會產生砒霜致死。但事實真的如此嗎？當西紅柿遇上蝦仁，究竟是美味搭配還是“致命組合”？今天，我們就從科學的角度來揭開真相。西紅柿和蝦可以一起吃不會中毒江湖上一直流傳著“海鮮+維生素C=砒霜”
    • 薛慶鑫 注冊營養(yǎng)師 2025-04-27
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  • 30秒懂 NFC果汁是一種果汁品牌嗎？
    30秒懂 NFC果汁是一種果汁品牌嗎？
    • 審核專家：王曉慧 食品科學領域副高級工程師責任編輯：連潔 李楠
    • 2025-04-26
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  • 辟謠|“吃起來不甜，含糖量不高”是對水果的誤解
    辟謠|“吃起來不甜，含糖量不高”是對水果的誤解
    • 最近，一則“水果高糖刺客”的消息引發(fā)熱議。很多人意外發(fā)現，很多吃起來不甜甚至很酸的水果，其含糖量竟遠超那些口感偏甜的水果。其實，“吃起來不甜，含糖量不高”是人們對水果的誤解之一。雖然水果一直以健康的形象出現，但錯誤的食用方式反而不利于健康。誤區(qū)一：酸的水果含糖量不高很多人覺得，水果味道越甜，含糖量越高。殊不知，水果的口感不僅取決于含糖
    • 任翀 2025-04-26
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  • 健康問答|減肥如何控制熱量攝入？
    • 2025-04-24
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  • 辟謠|用阿莫西林洗頭，能治療脫發(fā)？別信！
    辟謠|用阿莫西林洗頭，能治療脫發(fā)？別信！
    • 最近，一種以阿莫西林為“C位”的“生活小妙招”突然涌現在很多社交媒體，民間人士在不斷開發(fā)它的功能，包括但不限于去頭皮屑、預防脫發(fā)、治療脫發(fā)、清潔地板、清潔洗衣機……這些用法看起來是不是相當接地氣，但阿莫西林真的有這么全能嗎？簡單地說，這是實打實的偽科學，一點都不要信。至于原因，我們可以從下面5個維度來詳細闡述。阿莫西林是抗生素不能濫用，
    • 唐教清 2025-04-23
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  • 健康問答|什么是間歇性跛行？
    健康問答|什么是間歇性跛行？
    • 間歇性跛行，顧名思義，即步行一段路程后，出現下肢疼痛，不得不停止走路，站定休息，隨后癥狀消失，再繼續(xù)前行，如此反復間歇性出現。如果您出現上述情況，最好做一個血管彩超來明確有無下肢動脈狹窄或閉塞。間歇性跛行主要發(fā)生在哪些人當中？間歇性跛行多見于50歲以上的中老年人，男女的發(fā)生率比為7比1。間歇性跛行的病因是什么？間歇性跛行的主要病因是動脈粥
    • 2025-04-23
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  • 痛風、高尿酸人群不能吃豌豆？
    痛風、高尿酸人群不能吃豌豆？
    • 這種說法過分夸張。痛風和高尿酸人群的確需要控制飲食中的嘌呤攝入，但豌豆并非高嘌呤食物，它屬于中等嘌呤食物，每100克豌豆約含85毫克嘌呤，遠低于動物內臟、海鮮等高嘌呤食物（150毫克/100克），適量食用豌豆（如每天50克左右），不會增加痛風發(fā)作的風險。此外，豌豆中富含膳食纖維、維生素和植物蛋白，有助于代謝調節(jié)。有研究表明，非大豆豆科植物（扁豆與豌
    • 2025-04-23
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  • 家政服務消費 domestic services consumption
    家政服務消費 domestic services consumption
    • 家政服務消費 domestic services consumption商務部等9部門近日印發(fā)關于促進家政服務消費擴容升級的若干措施，2025年4月18日對外發(fā)布。China released a series of new measures aimed at expanding and upgrading consumption in the domestic services sector on April 18, 2025, as part of broader efforts to stimula
    • 2025-04-22
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  • 健康問答|谷雨時節(jié)，如何養(yǎng)生？
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  • 腫瘤的6大飲食謠言
    腫瘤的6大飲食謠言
    • 央廣網北京4月14日消息 在腫瘤患者的治療和康復過程中，飲食管理往往是患者及其家屬極為關注的問題?！澳[瘤患者有哪些食物不能碰？”“腫瘤細胞能被餓死嗎？”此類問題數不勝數。腫瘤患者到底能吃什么？不能吃什么？下面就為大家梳理關于腫瘤飲食的6大謠言，戳圖了解。（記者雷妍 實習記者于悅麒）責任編輯：李旸
    • 2025-04-18
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